يناير أربعاء 04

أفضل زيت مساج للجسم لمحاربة التوتر والإعياء

التدليك أو "المساج" يفضله نسبة كبيرة من الأشخاص لأنه يريح الأعصاب ويجعلهم يشعرون بالاسترخاء إلى جانب أنه يطرد التوتر والاعياء من الجسم، لكن لتطبيق كل ما سبق يحتاج الأمر لمكون ضروري وهو الزيوت الطبيعية لذلك سنقدم قائمة بـ3 أنواع مختلفة لـ أفضل زيت مساج للجسم.

 

 

أفضل زيت مساج للجسم :

التدليك بـ أفضل زيت مساج للجسم هو كالدواء خاصة إذا مررت بأوقات عصيبة خلال الأسبوع أو إذا كنت تعاني من الإرهاق، إنها تقنية قديمة مستخدمة في الهند منذ عصور باستعمال زيوت معينة وهذا ما جعل لها عدة فوائد جسدية ونفسية كذلك، ومن فوائد التدليك بالزيوت الآتي:

• تحسين الدورة الدموية من خلال تحسين الحرارة في الجسم وتدليك الأوعية والأعصاب تحت الجلد
• زيادة مرونة الجسم من خلال شد العضلات أثناء التدليك بتقنية دقيقة مما يساعد على تناسقها كذلك
• زيوت تدليك لها تأثير كبير على الجسم وعلى الأعصاب والعضلات بشكل خاص لذا فهي تحارب الآلام والأوجاع الخفيفة
• التخلص من التسمير في الجلد والجلد الميت في أجزاء متفرقة من الجسم مثل الركبتين

إلى جانب المحافظة على صحة الجسم وتنشيط الإفرازات الهرمونية والغدد الافرازية وتنشيط الأعصاب وبالتالي يجعلها أكثر صحة.

 

أفضل الزيوت الطبيعية للتدليك :

 

1-زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون الطبيعي من أشهر الزيوت وأكثرها استخداما في عالم الجمال كما له فاعلية مذهلة في العلاج بالتدليك وذلك لكون هذا الزيت سميك وناعم وسهل الامتصاص في الجلد مما يسمح للمعالج في تطبيقه بسهولة والتعامل مع الانسجة والعضلات بشكل أسهل.

 

2-زيت بذور العنب

زيت بذور العنب أفضل زيت مساج للجسم للأشخاص الذين لا يفضلون الزيوت العطرية، كزيت للتدليك يعتبر زيت بذور العنب ذو فعالية واستخدام أسهل إذ يمكن التلاعب به بسهولة بسبب قوامه الخفيف وذو رائحة معدومة كما له فعالية في التقليل من التجاعيد ومعالجة الندوب بسبب احتوائه على الفيتامين E.

 

3-زيت السمسم

في الهند يتم استعمال زيت السمسم كدواء منذ قرون إذ له خصائص متعددة تعالج الجلد والجروح وغيرها لذا لا عجب في كونه من أفضل زيت مساج للجسم، يحتوي زيت السمسم على عناصر مغذية لذلك قد تتفاجئ بمدى روعته ورائحته وذلك طبعا يعتمد على جودته ونوعه فغالبا ما تنبعث رائحة زكية من الزيت تساعد على الاسترخاء.

هناك أيضا زيت عباد الشمس وزيت جوز الهند يعتبران ايضا من أفضل الزيوت التي من الممكن استعماله لتدليك الجسم، إلى جانب ذلك سيستفيد الجلد من الفيتامينات الموجودة بها من خلال محاربة شيخوخة الجلد، الجلد الميت، الندوب والتصبغات.